Sfaturile Promedica24 pentru îngrijitoarele de bătrâni în Germania O îngrijitoare de seniori la domiciliu trebuie să cunoască foarte bine această perioadă a vieții. Pentru a acorda o îngrijire cât mai bună și a-și face meseria mai ușoară, aceasta trebuie să înțeleagă și schimbările care vin odată cu bătrânețea. Cerealele integrale, fructele și legumele de sezon (proaspete), eliminarea grăsimilor săturate (trebuie înlocuite cu cele nesaturate), limitarea consumului de preparate care conțin săruri, grăsimi și zahăr, precum și a alcoolului ori mâncatul în porții mici sunt soluții care sunt utile în timpul carantinei. TopCulturism - exercitii, programe de antrenament, nutritie, sanatate. 5 sfaturi simple pentru slabire si mentinerea greutatii. feb. 20, 2013. 0. 545. Sfaturi pentru antrenamente si retete sanatoase in fiecare zi prin e-mail! Plus cele mai noi oferte de la www.redis.ro. Chiar dacă nu ai simptome care să te pună pe gânduri sau anumite probleme,cel mai bine este să mergi la medicul specialist în fiecare an.Foloseşte lubrifiant în timpul actului sexualÎn cazul în care te confrunţi cu uscăciunea vaginală în timpul actului sexual,cel mai bine este să foloseşti puţin lubrifiant. Astfel,te vei putea bucura de momentele intime petrecute alături de partenerul tău. În cazul în care problema devine constantă,nu ezita să mergi la doctor. O stare bună de sănătate permite dezvoltarea socială, economică și personală fundamentală pentru starea de bine. Iată o serie de sfaturi esențiale pentru menținerea sănătății și îmbunătățirea calității vieții: 1. Adoptă o dietă sănătoasă și echilibrată și hidratează-te Ginkgo Biloba. Il regasim de regula in formule mai complexe si suplimente pe baza de plante si este derivat din planta de Ginkgo Biloba. Este un supliment extrem de popular si la noi in tara, pe care il iau multi oameni, chiar la recomandarea medicilor neurologi, pentru a-si mentine creierul in forma. L24O0Aj.

sfaturi pentru mentinerea sanatatii