Piure de sfecla cu mar Un mar curatat de coaja, o lingurita de suc de lamaie si jumatate de sfecla mica. Pune totul in blender si omogenizeaza bine. Daca este nevoie adauga putina apa. Din ingrediente rezulta doua-trei portii pentru bebelusii de la 8 luni in sus. Ceea ce ramane se poate pastra in vas inchis pentru 24 de ore in frigider. Sfecla se curăță, se taie bucăți și se transformă în piure, în blender. amestec din 2 lămâi, 2 cești cu suc de mere proaspăt stors, 500 ml suc de pătrunjel, jumătate cățel de usturoi, 1 bucată mică de ghimbir, 1 ceașcă de ceai de plante și 80 ml ulei de măsline. Ingredientele se mixează în blender și se consumă blender de mână oală fontă cu capac Ingrediente 3 kg roşii cărnoase (bine coapte) 3 linguriţe de sare neiodată (sare grunjoasă pentru murături) Instrucțiuni de preparare Roşiile spalate şi curăţate de părţile necomestibile, se taie felii şi se toacă foarte bine la robot sau la blenderul vertical până nu mai rămân urme de coji sau seminţe. Consumul ei ajută la dilatarea arterelor și împiedică formarea cheagurilor și depunerea colesterolului pe vasele de sânge. În plus, conținutul crescut de potasiu ajută la întărirea mușchiului inimii. 4. Poate nu știai, dar sucul proaspăt de sfeclă roșie are efect antiinflamator și este un remediu eficient pentru stările de epuizare fizică. Pentru efectul său energizant, sucul de sfeclă roșie este recomandat să fie consumat dimineața. 5. Sucul de sfecla rosie consumat in mod regulat duce la scaderea tensiunii arteriale si previne aparitia bolilor de inima, datorita continutului de potasiu si acid folic. Totodata, potrivit oamenilor 2 comentarii Alte articole despre: suc sfecla rosie, hipertensiune sfecla rosie, sfecla echilibru psihic Ingrediente. un morcov ,1/2 sfecla rosie mica ,cateva felii de telina,un mar,sucul de la o jumatate de lamaie sau lime * Pentru 1 l de smoothie avem nevoie de aprox. de 300 g de fructe / legume taiate marunt la care adaugam cca. 7 dl de apa, diferite ceaiuri sau lapte , iaurt, lapte vegetal si se actioneaza pana cand se obtine un lichid grosier in recipient. iQIVL.

suc de sfecla rosie la blender