Dintre vitaminele B, oamenii de știință au constatat, de-a lungul timpului, că biotina (vitamina B7) este cea mai bună pentru păr. Această vitamină este, de asemenea, asociată cu o îmbunătățire a rezistenței și elasticității cortexului - cel mai gros strat al părului. Vitamina B-12 Această vitamină ajută organismul să asimileze hemoglobina care mai apoi va ajuta la oxigenarea scalpului, iar părul va crește sănătos. i05sXy.

cele mai bune vitamine pentru par