Datorită proprietăților sale antioxidante, vitamina A îngrijește părul și protejează vederea și pielea. Adăugat în dietă, acest nutrient îmbunătățește textura și oferă strălucire și rezistență părului uscat prin stimularea producției de sebum. Vitamina A se găsește în: Morcovi; Pate de ficat; Unt; Brânzeturi grase; Migdale; 6. Cele mai importante vitamine pentru cresterea rapida a parului Acizi grasi omega 3. Acestia sunt buni atat pentru hidratarea scalpului cat si pentru hranirea firelor de par si Zinc. Mentine scalpul sanatos si stimuleaza cresterea si repararea tesutului. De asemenea, regleaza hormonii (inclusiv L'Oreal Professionnel Serie Expert PRO LONGER Tratament concentrat pentru repararea varfurilor 400ml - Catena. Serul tratament L'Oréal Professionnel Serie Expert Pro Longer a fost creat pentru a va sprijini eforturile de a obtine un par mai lung si mai sanatos. Tehnologia brevetata Filler-A100 penetreaza miezul firului de par si ajuta la Lucrand ca un antioxidant, vitamina C lupta impotriva stresului oxidativ care contribuie la caderea parului. Pentru a lupta impotriva daunelor provocate de radicalii liberi si pentru a proteja parul de imbatranire, include in dieta ta cat mai multe alimentele care contin vitamina C, cum ar fi portocalele, ardeii rosii, varza, varza de Bruxelles, broccoli, capsuni, grapefruit si kiwi. Cresterea parului - Iata de ce ai nevoie de Vitamina C inclusiv pentru par. Vitamina C reprezinta un component foarte popular, prezent mai ales in produsele de ingrijire a pielii, unde isi arata beneficiile atunci cand se afla intr-o concentratie de peste 5-15%. Aceasta actioneaza pe post de antioxidant, combatand efectele negative produse de radicalii liberi. Biotina este una dintre vitaminele cu cel mai important rol pentru cresterea parului. Imbunatateste elasticitatea si rezistenta cortexului, adica a celui mai gros strat din alcatuirea firului de par. Alimente bogate in vitamina B7 : galbenusul de ou, drojdia de bere, porumbul, soia , taratele de grau, ovazul, avocado, bananele, broccoli, carnea de pui, organe (ficat, rinichi). IVWWkq4.

ce vitamine ajuta la cresterea parului